Pilates i balet, połączenie idealne!

W każdej szkole baletowej na świecie Pilates jest nieodłącznym treningiem wpisanym do przedmiotów obowiązkowych. Sam Joseph Pilates miał pod swoją pieczą najlepszych tancerzy z New York City Ballet. Niestety w Polskich szkołach baletowych brakuje odpowiedniej opieki na adeptami. Skutki poczuła na własnej skórze Milena. Na szczęście trafiła pod dobre skrzydła i już czuje efekty! Spora asymetria w ciele powoli się wyrównuje, mamy nadzieję, że do rozpoczęcia nowego semestru zrównoważymy napięcie

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *